阳光洒落在金秋的操场上，我校又迎来了一年一度的校运会。在同学们激情的加油呐喊声中，男子400米决赛开始了。来自教科院17小数班的黄海豪，凭借着他非凡的实力与超强的魄力，在男子400米决赛中荣获第六名的好成绩，为教科院增添风采。

黄海豪表示，他参赛时免不了感到紧张。但他克服了同组选手带给他的压力，在赛场上拼尽全力奔跑，最终赛出了第六名的好成绩。好成绩的背后离不开团队的付出，他向记者分享了在平时训练时的点滴。下课后，黄海豪会赶往操场接受有规划性的训练。一个星期的训练就是与时间赛跑，没有高强度的训练，就无法在校运会中赛出好的成绩。毋庸置疑，训练是辛苦劳累的，但训练中教练会和运动员们开玩笑，为紧张而枯燥的训练增添了几分趣味。每次训练完，教练还会带着运动员们做放松运动，以此减轻高强度训练给身体所带来的不适。“我们的教练给我们带来了许多帮助！”黄海豪说。如果没有这些亦师亦友的人们在他的背后推着，在他身前拉着，黄海豪就无法在赛场上心无旁骛地奔跑，带愿而来，载誉而归。

尽管训练十分辛苦，但是教练和同伴们相处得非常融洽,在训练过程中更是能认识到许多有趣的人。黄海豪还向运动会中后勤工作人员表达了感谢，感谢他们为运动员们提供了许多帮助。

当问到他对以后参赛的运动员的建议时，他真挚地回答：“我希望他们能够享受训练，享受比赛。拿不到名次没关系，但希望大家态度一定要积极与认真！”在前人与后人的共同努力下，教科院在校运会的赛场上定会赛出更广阔的天地。

黄海豪奋力冲向终点（林晨利、莫晓彤摄）