9月13日上午8时30分至9时30分，今年秋季学期第一次公益保健按摩活动在老年活动中心开展，受到了各位离退休老同志的积极响应和踊跃参与。

据了解，该活动是离退休人员服务中心保健按摩协会充分利用学校资源，联合我校体育科学学院开展的一项公益按摩活动，参与的志愿服务队伍主要由体育科学学院19运动康复班和19运动人体科学班的志愿者组成，面向全体离退休老同志进行服务，每次时间为1个小时，可服务10-15名老同志。为了使更多的老同志能够充分享受到按摩带来的好处，该协会决定从本学期开始由每周周一开展一次公益保健按摩活动调整为每周周一和周三开展两次公益保健按摩活动。

现实生活中，很多老年人上了年纪就非常容易出现各种各样的骨科疾病，如腰肌劳损、韧带劳损、关节炎等问题，给个人身体和日常生活带来极大的不便。通过按摩，不仅能够增强老同志对自我身体健康状况的认识和关注，更可以有效缓解大部分老同志由于身体疾病带来的不舒服症状，促进体内血液循环，减轻疼痛，治疗腰酸、背痛、感冒、消化不良以及神经衰弱等病症，起到强身健体、预防亚健康的作用。

广大老同志对保健按摩活动十分认可，大家一致认为该活动很接地气，非常贴近老年人的生活实际，既实用，又实惠，是给老同志最好的福利。

(通讯员：刘汉先 郭月梅）

保健按摩协会会长体验按摩

保健按摩活动现场