老人保健 健康一线

——离退休人员服务中心开展每周一次公益保健按摩活动

5月10日上午，每周一次的保健按摩课程如期开展，老同志们纷至沓来。本周近10名老同志参与了保健按摩课，离退休人员服务中心主任庞景才对此次课程进行亲身体验。

课程伊始，志愿者细心地询问老同志近期的身体状况、是否有旧疾旧患、哪些部位酸胀疼痛，待老同志躺到按摩床后对其进行肌肉放松，之后用轻、中、重不同力道进行全身按摩。期间，还会询问老同志力道是否合适。按摩结束后，志愿者会耐心地给老同志讲解注意事项和保健知识。老同志们对志愿者的服务态度和按摩手法赞不绝口，都说通过按摩，大大减轻了腰、腿等部位的疼痛。志愿者表示能够把课堂知识运用到实际生活中，既扎实了知识基础，又服务了老同志，内心觉得十分充实。

保健按摩课是离退休人员服务中心充分利用学校资源、联合我校体育科学学院开展的一项公益按摩福利，参与该课程的志愿服务队伍由体育科学学院19运动康复班与19运动人体科学班的志愿者组成，面向全体离退休老同志进行服务，每次课程可服务10余名老同志。

庞景才对此项公益服务给予高度肯定，并表示希望通过此类活动，能有效缓解部分老同志由于身体疾病带来的不舒服症状，同时能够带动更多的离退休老同志参与到老年大学、老年协会中，增强老同志对自我身体健康的关注、对疾病的正视态度。

（通讯员：刘汉先  詹慧敏）

庞景才体验保健按摩课

志愿者为老同志进行保健按摩

老同志接受按摩服务