窗体顶端    为增加女生们的自我呵护和自我关爱意识，提升其自我保健意识和能力。外语院于4月26日晚在教三511举办了女性生理健康知识讲座。本次讲座由罗成燕老师主持，校门诊部陈丽娟医生主讲，18级全体女生聆听了本次讲座。

讲座伊始，陈医生展示了影响健康的五大因素---遗传、社会、医疗条件、环境以及个人生活方式，其中个人生活方式占最大比重，由此陈医生指出了健康生活的重要性。紧接着，陈医生介绍了女性生殖器官以及不同时期的女性生殖系统生理，补充了同学们对女性生殖器官相关知识的认识与了解。

讲座过程中，陈医生系统地讲解了有关月经方面的相关知识、月经保健期以及保健处方。并且详细地列举了常见的几类月经病，指出原发性痛经的处理原则，陈医生告诉同学们可通过体育锻炼来增强体质，或者药物治疗来解决原发性痛经问题。此外，陈医生还列举了一种常见的妇科病---女性生殖系统炎症，该炎症常发于外阴、阴道、子宫等部位，陈医生告诫同学们要提高自身抵抗力，培养早睡早起的正常生物钟，养成良好的生活规律，拥有健康生活才能预防炎症。最后，陈医生介绍了五种科学避孕法，并讲述了人工流产的危害性，以此增强女同学们的自我保护意识。

本次讲座增强了女同学们对生理健康知识的正确认识，同时也有利于帮助女同学们树立正确的健康观念。在以后的学习生活中做到更好地关爱自身健康 ，健康快乐地学习与生活。

                                         讲座现场（1）

                                           讲座现场（2）

                                                    撰稿/谭慧诗  摄影/周乐怡