7月24日，心链工坊突击队的老师们为帮助儿童更好地认识和管理情绪，开展了一场融合知识讲解与动手实践的《认识情绪》主题课程及《情绪脸谱制作》手工课热闹开课，孩子们在欢声笑语中开启了一场奇妙的“情绪探索之旅”。

图 1孩子们积极的抓住情绪

课程伊始，吴老师将“开心”“难过”“愤怒”“害怕”等多样情绪具象化地呈现在孩子们面前。针对“为什么会产生这些情绪”的疑问，老师结合生活场景耐心讲解，让孩子们明白情绪的产生如同天气变化般自然；同时，通过一些简单易懂的方式，传授实用的情绪调节技巧，引导他们学会与情绪友好相处。

图 2老师带领孩子们认识情绪

为增强课堂趣味性，《认识情绪小怪兽》中色彩鲜明的“情绪怪兽”、《如何控制愤怒》里生动的情景故事，通过动画短片的形式逐一呈现。孩子们聚精会神地观看，不时跟着情节欢笑或思考，在潜移默化中记住了不同的情绪特点。

理论学习后，手工实践环节将课堂氛围推向高潮。在吴老师的指导下，孩子们拿起五颜六色的黏土，充分发挥想象力：有的捏出嘴角上扬的“开心脸谱”，有的做出眉头紧锁的“生气脸谱”，还有的用渐变色彩表现“从难过到开心”的情绪转变。指尖的搓揉捏压间，抽象的情绪被赋予了鲜活的模样，孩子们在创作中更深刻地体会到情绪的丰富与多变。

图 3孩子们专心的制作自己的情绪

活动最后，孩子们手捧自己的作品，排着队走上台前展示台下的掌声与鼓励声此起彼伏。

图 4孩子们的情绪作品

图 5孩子们上台展示自己的情绪作品

此次课程以儿童喜闻乐见的方式，将情绪认知融入趣味教学与实践体验，不仅让孩子们学会辨别和表达情绪，更在动手创作中培养了自我觉察能力，为他们的心理健康成长播下了温暖的种子。

作者/单思媛 摄影/韦映雪 初审/张家铟 终审/黄锦玲