当前我省流感处于流行期，流感活动总体呈上升态势，人员密集的集体单位存在发生暴发疫情的风险，为进一步增强师生员工对流感的认知及防护意识，温馨提示如下。

一、正确认识流感

流感：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，所有人群普遍易感。

传播途径：主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

流感典型症状：流感起病急，突起发热，体温可达39~40℃，头痛、畏寒、乏力、肌肉关节酸痛、食欲减退等全身症状明显，常伴有咽痛、咳嗽或呕吐、腹痛、腹泻等症状。流感不是普通感冒，它比普通感冒症状重、病程长、并发症多。重症病例可出现肺炎、心肌炎、急性坏死性脑病、败血症、休克等严重并发症或病毒导致本身原有的基础性疾病加重，进而发展成重症病例，甚至死亡。

二、做到科学防控

（一）染病怎么办？科学应对，早日康复。

1.自我健康管理，及时就医。出现发热、畏寒等不适时应及时就医并进行自我健康观察，不带病上班上课，如持续高热或症状进行性加重应及时复诊。

2.自我隔离，减少疾病传播。患病期间尽量减少外出，注意咳嗽礼仪，不随意吐痰；在宿舍隔离期间尽量佩戴口罩；宿舍加强通风，保持清洁卫生；待体温恢复正常，症状缓解48小时后方可复课。

3.注意休息，促进康复。患病期间应多休息，多饮水，饮食易于消化和富有营养，暂停体育运动，初愈期注意避免长时间运动或剧烈运动。

（二）未病怎么防？养成良好习惯，加强个人防护。

1.保持良好卫生习惯。勤洗手，注意个人卫生；注意咳嗽礼仪，不随意吐痰。

2.加强锻炼，增强体质。日常加强体育锻炼，保证充足睡眠，注意饮食营养健康，强健体质。

3.保持宿舍通风卫生。宿舍注意开窗通风，保持空气流通，做到居所清洁卫生。

4.戴口罩、少聚集。流感流行季节，尽量避免去人群密集、环境密闭、通风不良的场所，如需前往应佩戴口罩。

5.接种流感疫苗。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的措施，可以显著降低感染流感的风险，接种流感疫苗后即使患病，仍可有效降低重症和死亡风险。

三、校园防控措施

1.做好师生健康监测。各单位落实晨午检及因病缺勤登记制度，做好健康监测，引导发热学生及时就医，如发现本单位发热病例短时间内有增多趋势时需及时向门诊部报告。

2.做好病例管理。发热病例应及时主动就医并自我隔离，主动佩戴口罩，避免参加集体活动，不带病上课，经治疗症状缓解48小时后再复课。

3.加强校园环境卫生管理。教室定期开窗通风，保持室内空气流通；积极开展爱国卫生运动，清除卫生死角。

4.做好公共场所清洁消毒工作。坚持人、物、环境同防和多病共防，落实校园内公共区域卫生管理制度和清洁消毒制度，重点做好食堂、电梯间、公厕、校车的清洁消毒工作。

5.加强宣传教育。组织师生员工学习流感防控知识，提高师生员工防病意识和自我防护能力，做好自身健康第一责任人。

（内容来源：部分文字来源于国家疾控局微信公众号）