2024年11月23日至24日，为提高希望工程“1+1+1”助学育人项目志愿服务质量，我校围绕“儿童观与乡村青少年青春期心理发展”“分离情绪处理”“同理心提升训练”等三个主题对70名志愿者进行岗中培训。

11月23日，中国心理学会心理学质性研究专业委员会委员、我校教育科学学院何吴明副教授通过测验、互动、引用等方法讲授了“儿童观与乡村青少年青春期心理发展”。让志愿者们理解，在活动过程中应该从什么视角看待儿童、青少年。少年有强大的能量，无需告诉他们下一步，他们自会即兴舞蹈。我们不能用成年人的视角去看待青少年。作为希望工程的志愿者，我们要尊重青少年，把他们当成独立的个体、主动了解心理发展的不同表现形式以及帮助他们培养健康的自我意识。

（何吴明副教授为大家授课）

11月23日下午，杨健老师以丰富的案例作为引导，讲解了分离焦虑的定义、分离焦虑引起的后果、为什么会产生分离焦虑以及怎么处理分离焦虑等问题。杨老师通过成语猜猜猜、心情绘影以及挑战无极限等游戏环节，帮助志愿者们理解分离情绪，认识其暂时性并期待重逢，以缓解分离带来的焦虑、不安和恐惧。同时，杨老师还提供了一定的应对策略，教会志愿者们自我调节情绪，以团队力量增强他们的安全感，引导志愿者们学会应对分离后产生的消极情绪，积极拥抱生活。

（杨健老师的课堂互动环节）

“当你向别人分享或倾诉时，你会选择谁？让我们有倾诉欲望的人，都有什么特点？”11月24日上午，贺光耀老师开展了“同理心提升”培训，让四位志愿者上台向其他志愿者讲述自己近期的焦虑问题，并让其他志愿者回应该焦虑问题，通过实例告诉我们：好的倾听者应该挖掘对方的内在想法，指出未察觉部分的问题；好的咨询师要成为他人的镜子。我们应该尊重、理解、接纳对方，深入了解对方的问题，多一点好奇心，不要批判对方，给对方提供情感反应，及时回应对方。

（贺光耀老师与志愿者们进行讨论环节）

“台下潜心‘研’、台上精心‘讲’、课上认真‘听’、课后及时‘用’”本次培训的顺利开展给志愿者们提供了一个学习交流的平台，启迪了志愿者们的思维、开阔了志愿者们的视野，让志愿者们在陪伴期间心里有想法、手里有方法。助力更多青少年实现从“有学上”到“上好学”的转变。

作者:吴香余、李诗莹、邵冰冰、邓慧玲、陈宣宁

摄影:邵冰冰、周杨乐、邓慧玲

审核:童慧丹