为营造"老有所养,老有所乐,老有所学"的浓郁氛围，岭南师院老年大学积极开展瑜伽、舞蹈、国画、声乐、书法等文化课程，并每日开放阅览室以供学校离退休教职工们增长知识、陶冶情操。

2021年4月5日下午，由韩宝红指导教学的瑜伽开始了四月份的第一次授课，上课期间她们不但学习了瑜伽的动作要领，也学习到了瑜伽蕴藏的生活活力，每个人都以最饱满的精神、最热情的态度、最美丽的姿态去诠释“运动是健康最大的保证”这一内涵。

在每一门课程和每一次活动中，在每一位人员的共同努力下，离退休人员服务中心用“文化养老”点燃离退休教职工们的活力生活。

（通讯员：学生助理刘文娜 审稿:刘汉先）

瑜伽练习（一）

瑜伽练习（二）

瑜伽练习（三）