2021年4月8日,老年大学形体舞班又开始了一周的教学。该日，许多退休女学员集合在离退休人员服务中心舞蹈室进行舞蹈形体训练与学习。考虑到老年人身体灵活性和协调性问题，形体舞课程设置极具人性化与趣味性，授课老师仪表端庄，对待每一位学员都非常细心、负责、认真，每一个动作都会从老年人的角度去考虑动作的可行性与科学性，更好地保障退休女教职工的身心健康，促进退休女教职工身体素质的提升，体现了学校对老年人的人文关怀。

当日，形体舞老师刘丽茹积极带领退休女学员进行舞蹈训练，全体女学员态度非常端正，她们认真听讲解、仔细做动作，积极配合老师指导，课程开展十分顺利。女学员们精神抖擞，激情迸发，充满活力。结束之后，女学员们纷纷继续询问刘丽茹老师有关形体舞方面的知识，体现了退休教职工“学无止境”“ 活到老、学到老”的精神状态。

如今，我国逐渐进入到老龄化社会，发展好处理好改善好老年人退休生活，已不仅是促进社会效益的软要求，也是提升我国综合国力的硬指标，离退休人员服务中心积极顺应我国近几年来大力倡导的“新型养老社会”要求，严密开设形体、瑜珈、二胡、声乐、书法、国画等11门课程，极大地丰富了老年人的文化生活，提升了老年人的文化与身心素养，展现了老年人的生机活力。

（通讯员：学生助理黄展辉 审稿：刘汉先老师）

形体舞练习（一）

形体舞练习（二）