书法是一门艺术，包含着深厚的文化内涵。坐落于岭南师范学院燕岭阁的老年大学就开展了书法这门特色课程。

练书法，内练气质，外练筋骨，有强身健体之功效，是一副良药。练书法还能净化心灵，陶冶情操，增加乐趣，充实生活，修身养性。原本脾气暴躁的老年人也会屈服于书法艺术的魅力而变得温和，既稳定了情绪，又忘记了烦恼。

开设书法课，让老年人练起来，是一项不错的选择。通过不断练字，日复一日，久久为功，不仅让他们陶情逸志，还让他们忘却杂念、心有所属，从而对未来充满希望，对生活充满信心！

（通讯员：学生助理练韵琪 审稿：刘汉先老师）

学员作品展示

学员书写训练