为引导学生树立正确的价值观，增强应对挑战与逆境的能力，11月24日，我院特邀广东医科大学体育教学部主任、2004届体育教育专业校友张枝尚教授重返母校，在尚体馆会议室作题为《如何正确面对逆境》的思政讲座，与学院学生党员、发展对象和入党积极分子代表进行了深入交流。学院党委书记庞景才、副书记屈云及辅导员张富锋与80余位同学共同聆听了讲座。

张枝尚分享了自己从学生时代到职场生涯中所遇到的种种挑战，回顾了大学期间在担任班长、学生会工作的同时，还尝试经营游泳馆、大排档等创业经历。他指出，面对困难时，关键在于“主动解决，而非抱怨或推卸责任”。他特别谈到，在家庭与事业的双重压力下，如何通过 “善于总结、提前准备、高效利用时间” 来积极应对。例如，他坚持每天凌晨加班处理工作，同时兼顾家庭责任，始终将“学习”与“自我提升”放在重要位置。张枝尚强调，“机会总是留给有准备的人”，只有持续积累、不断进步，才能在机遇来临时牢牢把握。

在职业发展方面，张枝尚鼓励同学们“明确目标、尽早规划”，无论是考研、就业还是创业，都要有清晰的方向。他强调，“师生关系是大学最宝贵的资源”，鼓励同学们主动向老师请教，善用学校的平台与资源。张枝尚还结合自身在教学与科研方面取得的成就，总结其源于“平时的点滴积累与不断反思”。他勉励同学们，“体育人拥有强大的抗压能力和开阔的胸襟”，应充分发挥这一优势，勇敢迎接生活中的各种挑战。

整个交流气氛热烈，同学们纷纷就感兴趣的话题与张枝尚交流。张枝尚给予了耐心解答。针对“考研或就业”的选择，他建议“能读书尽量读书”，指出深造能拓展平台，同时强调要注重实践，做到知识与技能并重。面对“现实与理想”如何平衡的困惑，他鼓励同学相信政策支持，并引用“只要思想不滑坡，办法总比困难多”激励大家保持积极心态，将坚韧品格化为未来发展的宝贵财富。

本次讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。张枝尚教授以丰富的人生阅历与真诚的分享，为体科院学子带来了一堂生动而深刻的思政课。他不仅传授了面对逆境的方法，更传递了一种不畏艰难、积极向上的人生态度。他也祝愿同学们能更好地规划自己的未来，勇敢面对成长路上的每一次挑战。

撰稿|梁晋源

摄影|何慧婷

初审|张富锋

复审|屈 云

终审|庞景才