为了积极响应学校 “学风养成月”活动的号召，培养学生积极向上的学习心态，进一步体现同学们的青春活力，彰显“岭师体育人”的精神。体科院于10月15日开展了“阳光晨读，特色晨练”活动，并于11月15日在雷阳区田径场举行了晨练的武术汇演。体科院党委副书记郑晓辉，辅导员莫毅、叶萃蓬老师、18级新生班主任、助理班主任以及全体18级学生参加了本次活动。活动由学生会学习部部长丁若男主持。

本次汇演由各班轮流表演少林拳开始。大家跟随着小老师的口令，时而拳心向上，左拳拧旋击出，右脚向前弹出；时而右脚前落成马步，左拳变掌向上撩架……这些动作看似简单，但是要做好却不容易。一套拳法下来，每个人都微微出汗。接着科院全体新生一起表演了少林拳。同学们打出的每一拳都铿锵有力，整齐划一，体现出了这一个月来的努力学习与付出。最终，18体教5班凭借着出色的发挥获得了一等奖，18体教1班获得二等奖，18体教4班获得三等奖。

“一年之计在于春，一日之计在于晨，晨读晨练活动可以让大家珍惜大学时的读书时光，走出懒散与迷茫的环境，让大家以一种积极向上的心态迎接你的大学生活。”郑晓辉这样讲到。他首先肯定了学生会学习部在本次活动中的工作，并表扬了同学们吃苦耐劳，奋发向上的精神。他在讲话中指出，“阳光晨读、特色晨练”活动是继新生军训后的又一次大蜕变。他希望新生们记住：“生技晨读，活力十足”这句口号不仅要在体育馆前响起过，更要一直萦绕在同学们的内心。最后，他对同学们提出了以下几点要求：一、坚持养成早睡早起的好习惯，把“阳光晨读”活动融入到生活中去。二、要求同学们在晨读中明志，在朗读中寻找自己的方法。三、希望同学们养成良好的读书习惯和生活习惯。

18级健身班孙蝶同学倾吐了这样的心声：“经历了一个月的晨读与晨练，感悟其实是非常深的。在一个小小的晨读中，不仅仅看到了自己的英语不足，也看到了其他方面的不足，但是我坚信我自己可以改变，也会把晨读这个习惯坚持下去，不仅是为了自己的英语，也是为了健康，因为早起是对身体有好处的。感谢在这一个月中，晨读晨练的师兄师姐的付出，也为自己的坚持而鼓掌。”18级体教三班何志豪表示，小老师很尽职尽责，希望通过训练能让自己的普通话变得更加标准，对以后的教学生涯有所帮助。

“为期一个月的晨读晨练活动结束了，从开展前的前期宣传，晨读晨练小老师招取和培训，18级学委会议等等，我们都认真做好每一关，尽最大努力为搞好今年的活动。活动内容我们安排普通话、英语以及少林拳，晨练少林拳可以为我院三下乡武术支教打下了基础。在晨读活动期间，各班级都按要求每天早上7点出勤，一方面培养出了新生早起的好习惯，另一方面也提高了他们班级凝聚力，改善了班级学风。同时我们还邀请了其它部门一同协助考勤，严格落实好各班的出勤，杜绝新生偷懒情况。活动在11月15日圆满结束，并达到了我们预期的效果。当然，一个活动的完成，离不开每一个18级师弟师妹们的参与，在我看来，他们都是优秀岭师体育人！” 来自本次活动主要负责人体科院学生会学习部副部长涂敏说道。

闻鸡起舞，晨起而读。“阳光晨读，特色晨练”活动是体科院为新生们量身打造的一项特色活动。此次活动的开展，充分展现体科院学子激昂的青春活力和饱满的精神风貌。清晨微凉的环境帮助新生坚定心志，树立艰苦奋斗精神，让他们在以后的学习生涯中勇面挫折和挑战，在集体中携手共进，并肩同行。

整齐划一的抱拳礼（陈炜燊摄）

郑晓辉为获奖班集体颁奖（陈炜燊摄）

合影留念（陈炜燊摄）