2022年考研，我院不少学子成功上岸，荣登社管学院群英榜。她们以笔为桨，为梦想启航，一笔一画勾勒出青春的轮廓。
一、姓名：吴晓婷
班级：18社工3班
录取学校：南京大学
录取专业：社会工作
考研心得：自我怀疑很正常，觉得学不完很正常，觉得考不上很正常，觉得没出路了很正常。考研是一条路，但不是唯一的路。放轻松，我们还年轻，还有很多尝试机会。如果可以，尝试享受这一趟旅途，结果如何来年自然会有答案。走的每一步都不会白费，走好每一步。
考研寄语：加油呀，你可以的！
二、姓名：陈紫妍
班级：18社工2班
录取学校：南京师范大学
录取专业：社会工作
考研心得：关于备考：①英语单词要反复背，一直坚持到考前最后一刻；历年真题非常重要，通过反复刷题、分析总结错题以掌握做题技巧，后期可用最近三年的真题进行考前模拟；②政治可以暑假开始听课，并通过刷选择题加深对知识点的印象，后期则着重背主观题，但也要注重对选择题的训练，所谓得选择题者得天下；③专业课是大头，尽量早背且一定要反复背诵，历年真题要认真研究，考前一定要进行专业课模拟。
关于心态：焦虑担心都是正常现象，实在学不进去的时候不如给自己放个小假，去操场散步、找朋友倾诉或是在宿舍睡一觉。不过最重要的还是自己能绕出那个结，既然已经决定了，不如放手一搏。
寄语：坚持就是胜利，不到最后一刻千万别轻言放弃。祝福大家都能顺利上岸！
三、姓名：邓美茜
班级：18人力1班
录取学校：华南师范大学
录取专业：社会工作
考研心得：万事开头难，考研的第一步便是选择学校。对于这个，我们可以选择上网搜集一些好的学校，之后再去学校官网查阅详细资料；或者也可以听一些专业考研经验讲座，了解一下师哥师姐推荐的学校。最重要的一点，就是根据自身情况去选择学校、导师专业方向、学校地理环境等，切勿人云亦云。
在初试备考阶段，最重要的便是考研的心态，在备考过程会有很多羁绊和挫折，无论谁都如此，常有“一鼓作气，再而衰，三而竭”的体会。刚开始准备考研的时候，大家都是热情满满，势必和考研死磕到底，但过段时间，大家就会烦躁焦虑，渐渐地，大家热情冷却甚至有部分人会直接放弃。考研，本身就是一场淘金的浪潮，每个人在初期都是普通的沙砾，想要发光发亮，变得有价值，就得经历一些痛苦寂寞的过程。当然，有时候确实心态不好，那可以找朋友倾诉一下或者出去痛快玩一天，学会合理释放自己的情绪，不要一直逼迫自己。
寄语：如果说前面的全部行动是一台仪器，那么心态就是这个仪器的齿轮。心态调整关系到整个考研计划是否能继续下去。考研战线是很长的，即使是从现在开始，一直到12月底考完初试都要八个月，在这段日子里面，陪伴你的是日复一日的学习，或许会枯燥，或许会难过，但是这都是人之常情，每个人都会面临的。考研不是说要每一天都兢兢业业，可以一周给自己放松一天半天，也可以饭后散散步玩玩手机，总有一种方法能让自己放松下来的。其次，坚持、坚持、坚持，不管做什么，坚持就是奇迹啊，没有什么成就是凭空而来的，给自己一个坚持的理由，不行就两个理由，找办法坚持下去，走到考场考完，你就赢了！
四、姓名：黄晓枫
班级：18社工3班
录取学校：湖南师范大学
录取专业：社会工作
考研心得：好好学习要建立在对自己的了解上，去做出符合实际的计划。考研心态很重要，大家备考期间多想想开心的事，避免过度焦虑，多和朋友们交流下，特别是考同专业的。有时候我跟我的舍友、同学会聊一些对时事新闻、知识点的理解，特别能收获到东西，备考需要孤独，但是也要多保持积极的交流讨论。
寄语：考研不等于封闭自我，还是需要放开自己，特别是考研就像信息战，更需要及时地去汲取有益的信息，如关于院校的、关于专业的新进展、政策转变等。
五、姓名：宋怡静
班级：18人力2班
录取学校：华南师范大学
录取专业：教师发展与管理
考研心得：已经忘记了是什么时候决定要走考研这条路，大概是步入大三的时候吧，我们都会逐渐去思考自己未来的发展方向。记得自己对比了考研与不考研的利弊因素，最后考研的决定大比分胜出。既然选择了考研这条路，那就踏踏实实地开始干吧！我想，在最后一段大学时光里，能在图书馆里面多泡泡的时光，是永远值得珍惜与怀念的。面对9月份专业课“大换血”，在焦虑不安、忐忑失落过后，我鼓起勇气调整自己，开始重新买书、从头再来，坚持完成了考研这份答卷，也很幸运最终等来了一个好结果。
寄语：“专注当下，延迟满足”。考研的过程是一个“延迟满足”的过程，虽然上岸的结果是很美好的，但是过程难免会有点枯燥、焦虑，所以,偶尔用出去玩、玩手机这些方式，来给自己提供一点及时的满足，才不至于绷得太紧，玩过之后再去学习，效率也会更高哦！
六、姓名：黄俏然
班级：18社工2班
录取学校：福州大学
录取专业：社会工作
考研心得：备考期间如果遇到与自己作息相近、性格合得来的同学为伴，一起学习一起吃饭，问题模拟对话，适当吐槽，让彼此的情绪有一个合理的宣泄口也是很不错的。备考经验大同小异，大家适当借鉴亲身实践找到适合自己的就行。有一点很重要，后期进行两次以上的模拟考试非常重要！
寄语：在考研期间要相信自己，对那些愿意帮助自己的人，不论是言语上或是其他方面，都要心存感激。考研注定是一场持久战，坚持下来就已经成功了一半，每个努力的人愿望都能实现。
七、姓名：吴妮颖
班级：18社工2班
录取学校：华南农业大学
录取专业：社会工作
考研心得：坚持，不言放弃。研路很辛苦，但希望师弟师妹们坚持到考试结束的那个下午、铃声响起的那一刻。大部分考研生都会有怀疑自己、觉得复习不足或时间不够的心路历程，但哪个人不是怀揣着这些担心而继续前行？当你在备考期间怀疑或感觉要崩溃时，我希望你能坚持学习、保证输入。当你在考场看到不熟悉或没背诵的知识点时，我希望你能坚持答题、尽力输出，根据你的所学将那几页纸尽可能写满，不辜负自己备考期间的付出和辗转反侧！
寄语：考研，是一场关乎耐力与毅力的马拉松，因此“坚持”是你必须要做到的事。而所谓“努力”，就是忘掉自己在干什么，只顾去做。山高路远，长路漫漫，唯有坚持与努力，才能不负自己和时光！加油！
八、姓名：潘冰钰
班级：18社工3班
录取学校：湖南师范大学
录取专业：社会工作
考研心得：考研的这一年，让我收获颇多。不仅仅是抗逆力、学习能力的提高，还有很多很多人给予我的帮助。如果没有他们，我可能就难以坚持到最后。
一开始的时候，我抱着平常心去准备考研，想着考上了就是赚到，考不上也是正常。但我后来真的被其他小伙伴“卷”到了，就比原来更加认真地准备。一直到了九月，我按捺已久的情绪终于爆发了，还好有舍友陪伴，有我远方的朋友们安慰，有家人的照顾和支持，我才以最短的时间调整好，回到原来的状态。最后考试阶段，自我对话：“尽力就好，剩下的就交给老天爷”。坚持到最后，结果如愿以偿。所以，寻找他人情感支持很重要！
寄语：无论用什么方法，只要坚持下来，都会有所收获的！祝师弟师妹明年上岸！
